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    “要是不提醒，我都快忘了。”林启看着突然的系统提示，都忘了去前段时间得到的燎原锻炼法。

    如今的惊神呼吸法的效果越来越弱，明明他都已经第二重熟练，却无法达到极限学徒的真正极致，甚至都让林启怀疑，哪怕修成第三重，也很难突破成为准武者，毕竟健身呼吸法是百年前的普及锻炼法，整本能训练成准武者已经不易，更别说半本。

    “融合优化！”

    随着林启下令，系统也开始把两本锻炼法融合，只是这次的融合是以健身呼吸法为主。

    一秒……三秒……十秒……

    一直在过去了足足五分钟后，林启突然感到大脑一阵眩晕，整个人都差点栽倒在地。

    “好厉害的锻炼法！”

    林启双手扶着桌子，眩晕虽然还没有完全消散，但目光中却满是惊喜。

    这次融合优化的相当成功，并没有吸收燎原锻炼法需要能量晶石的缺点，而是结合最基础的健身呼吸法，通过更为复杂的呼吸和血气调动之法来弥补能量晶石。

    虽然在锻炼效果上，比起用能量晶石还是差一些，但也是货真价实的中阶武者级锻炼法，甚至在学徒级的第一重，比起原本的燎原锻炼法第一重还要厉害不少。

    如果说燎原锻炼法在第一重用能量晶石刺激全身肌肉细胞，甚至还能对五脏六腑都有不小的净化，让基础血气得到提升，强化身体产生的劲力提升二成，媲美诸多高阶武者级锻炼法。

    那么现在的惊神呼吸法第一重，就彻底达到了高阶武者级锻炼法的效果，可以让身体产生的劲力提升三成之多。

    看似只是提升了一成，但这却是永久的在学徒阶段多出一成，一旦踏入武者之境，就会比其他修炼中阶武者级锻炼法的武者，多出一成的劲力。

    劲力这种东西，只能用劲力去抵消，要是面对实力差不多的敌人，就能把对面给耗死。

    随即林启就调出了自己的面板。

    宿主：林启。

    年龄：25。

    管理者权限：一级。

    权限级别：二级择优录取权限。

    武道级别：极限学徒。

    力量：883.6公斤。（准武者标准：900公斤）

    速度：25.8米每秒。（准学徒标准：26米每秒）

    锻炼法：惊神呼吸法（第一重熟练67%）

    可引入玩家数量：110（宿主目前限定在线人数为70，当前预约人数为178352。）

    “只是形成新的呼吸法，竟然就让我的力量和速度得到提升，武者级的锻炼法果然恐怖。”林启看着新的惊神呼吸法，觉得很有必要让现在的所有玩家尽快掌握，这简直比以前的呼吸法厉害太多了。
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