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    “对，没错，就是这个！”

    路明非心里直呼要的就是这个——如何让一个基本无训练经验的瘦猴弱鸡在短时间内提升力量？

    答案只有一个，那就是开挂！

    不等陈叔回应，路明非再次开始做组。

    “三个小时，原本觉得还挺长。现在看来，还是太短了，我必须争分夺秒！”他想。

    路明非“3小时力量训练后再卧推40公斤”的发言成功再度让陈叔沉默了。

    “想放弃就直说，没必要找这种借口……”

    陈叔欲言又止。

    “三小时的力量训练，什么超人类？我当兵那会能这样练的都算精锐，一般人一小时都坚持不到，就该精疲力竭了！”

    可他扭头往另一端看了眼后，又很快明悟。

    “现在的小年轻玩得真花！”

    ……

    “呼，哧……呼，哧……”

    豆大的汗珠从额头上滚落，一路蔓延壮大，最终化作一道汗流，没入早已湿透的衣物之中。

    路明非低着头，此时此刻他的呼吸都已经俨然有些困难了，断断续续，喘不上气来。

    可一分钟的组间休息过后，他还是挣扎着抬起头，双手握住塑胶包裹的金属杆。

    “到这差不多了吧？”陈叔忍不住再次劝道，“都已经练一小时了！”

    以陈叔的眼光来判断，路明非此时怎样都已经算是“精疲力竭”的状态，再继续下去，起不到什么锻炼效果不说，还有可能伤到身体。

    但路明非果断摇头拒绝了，尽管这摆头的幅度很小，却十分坚定。

    “不，才一小时……”路明非垂下的眼眸中满是绝望。

    他才不想这么坚定。

    以路明非这十七年来混吃等死，能躺则躺，能混则混的习惯，早该放弃了。

    毕竟，不过只是答应苏晓樯一个不能拒绝的条件而已……多大点事？又不可能真把他拉去卖器官！

    可路明非不能放弃，因为那沟槽的日程计划表倒计时，只会像是台冰冷的机器一样遵守约定。

    别说放弃了，但凡路明非的组间休息超过半秒，都会响起！

    相比起被电时，那种身体几乎完全不能控制的抽搐，痛入骨髓贯彻灵魂的折磨……路明非宁愿选择精疲力尽时的坚持！

    无非两害取其轻而已。

    但在不知内情的人看来，路明非这毅力，就显得很是可观。

    陈叔总算明白，为何自家少爷会忽然让自己照顾一个此前从未听说过，看起来也没有什么过人之处的路明非，还说是朋友。

    朋友，这样的身份，陈叔此前可从没在楚子航那听过，最多是同学！

    “此子果然有过人之处！”

    一旁的苏晓樯同样在关注这边的情况。

    其实一开始她是不怎么在意的，三小时力量训练后再卧推40公斤？这和直接放弃了有什么区别？

    不说别的，就三小时力量训练都不可能坚持下来，除非是那种做一组休息半小时的训练……

    真要是按照一组休一分钟，她觉得路明非连半小时都撑不到！

    可现在，都一小时了……路明非还真是每组都力竭，一组休一分钟的训练强度！

    当然，这种训练强度不可能只练一个部位，路明非是胸，背，腿轮着来的，因为是刚开始，无法精准把控姿势，还都用的固定器械。

    可即便如此，光是体力消耗都已经十分吓人了。

    这样的毅力，这还是她印象里的那个路明非？

    “好累啊，不行了，我真的坚持不住了……”

    又是一组做完，路明非已经说不出话来。

    汗如雨下早已成为常态，此时此刻他的视线都是模糊的，疲惫如潮水般涌来，一波波的冲击着他的脑海，身体本能在催促着他立即休息。

    每一个细胞仿佛都在呻吟着，呼唤着：“休息吧，没事的，睡一觉起来就好了”！

    可是——

    【警告，电击倒计时……】

    “呼……”路明非强撑着再度做组。

    【经过努力健身，你的[健身（增肌）]水平提升了，获得熟练度1点】

    路明非能明显感知到，自己对这个器械的运用更加熟练，力量更为集中，姿势也愈发标准……这样的变强感觉他此前已经许多次体验到。

    甚至，每次熟练度的增加之后，他体内的力量也会增强一分。

    正是有这样的力量增强，路明非才能坚持到现在。

    否则，以他的身体素质，在经历了今天五公里跑步和三小时篮球之后，还力量训练一小时？早该脱力晕厥过去了！
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