
写完日志后你脑中的很多碎碎念被导出,你就有更多的空间来思考重要的事情。· 村上春树说,今天不想去跑步才去跑步,这才是跑步的意义…… 任何领域内的成事者都要依靠持续的、有规律的、不间断的产出。大脑空转是一种缺乏结构性的思考,这也是大脑空转无法帮到我们的根本要原因。如果你在行动和产出,你花时间所做的事情是可以量化、可以写进简历、可以用于正式场合自我介绍的;内耗和大脑空转的活动则无法外化、量化或成果化。人不是因为有高能量感才行动的,而是因为行动才有高能量感的。大多数时候,只有你走出去了,只有你开始行动了,你才能看清下一段的路是怎样的,你才能做