怎样走出低迷的状态

人不是因为有高能量感才行动的，而是因为行动才有高能量感的。「状态好了才能行动」——这是非专业人士才有的迷思。写完日志后你脑中的很多碎碎念被导出，你就有更多的空间来思考重要的事情。虽然行动和思考都很重要，但行动和思考之间本身就在争抢时间。