这个姿势也是左右切换着练的,是为了平衡左右气脉。身口意都要合一,集中在每一尊咒字上。改天换命、脱胎换骨、了脱生死啊!同样道理,只有我们把一个法门修到一定程度,有一定的力量,我们才能够更好地弘扬这个法门。好,那你就打坐,让自己静下来,你就如如不动。